|
|
|
|
|
³²ÀÚ°¡ ¿©ÀÚº¸´Ù ¼ö¸íÀÌ ÂªÀº ÀÌÀ¯
|
|
|
|
|
±Û ¾´ ÀÌ : |
´ÃǪ¸¥³óÀå
|
µî·ÏÀÏ : |
 2008-11-09 20:30:12 |
|
³²ÀÚ´Â »ý¹°ÇÐÀûÀ¸·Î ¿©ÀÚº¸´Ù ¹Ì¼º¼÷ÇÏ°í ºÒ¿ÏÀüÇÑ Á¸ÀçÁö¸¸ ÀÚ¶ó¸é¼´Â ´õ °ÇÏ°Ô, °íÅëÂëÀº À̰ܳ»¾ß ÇÏ´Â Á¸Àç·Î Å°¿öÁö¸é¼ ¼ö¸íÀÌ Âª¾ÆÁö´Â ¿©·¯ °¡Áö ÀÌÀ¯°¡ »ý±ä´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù.
1. ³²ÀÚ´Â ¼±ÃµÀûÀ¸·Î À¯ÀüÀû °áÇÔÀÌ ÀÖ´Ù ¿©ÀÚÀÇ ¼º¿°»öü´Â XXÇüÀ¸·Î X À¯ÀüÀÚ°¡ µÎ °³ÀÌÁö¸¸, ³²ÀÚ´Â XYÇüÀ¸·Î X À¯ÀüÀÚ¿Í Y À¯ÀüÀÚ°¡ °¢°¢ Çϳª¾¿ÀÌ´Ù. Y´Â Xº¸´Ù Å©±â°¡ ¹Ý Á¤µµ ÀÛ´Ù. ¿©ÀÚ´Â À¯ÀüÀÚ°¡ ¼Õ»óµÇ¸é ¿©ºÐÀÇ X°¡ À̸¦ º¸¿ÏÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸ ³²ÀÚ´Â ±×·² ¼ö ¾ø´Ù. À¯ÀüÀÚÀÇ º¯À̵µ Y°¡ X¿¡ ºñÇØ 3~6¹è ´õ ¸¹´Ù. ÀÌ À¯ÀüÀûÀÎ °áÇÔÀÌ ³²¼ºÀ» À¯»ê, °¨¿°, ¼±ÃµÀû °á¼Õ, ¾Ï µî¿¡ ´õ Ãë¾àÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù.
2. Àڱà ¼Ó ÅÂ¾Æ »óÅÂÀÏ ¶§ ³²¾Æ°¡ ´õ À§ÇèÇÏ´Ù ³²ÀÚ ¾ÆÀÌ´Â »ç»êµÉ ºñÀ²ÀÌ ¿©¾Æº¸´Ù 1.5~2¹è ´õ ³ô´Ù. Ãë¾àÇÑ ¸é¿ª ½Ã½ºÅÛ, ÆóÀÇ ´õµò ¹ß´Þ, ºÒÃæºÐÇÑ Ç÷·ù °ø±Þ, »ê¸ð ½ºÆ®·¹½º¿¡ µû¸¥ Ãë¾à¼º µîÀÌ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ³ú ÃâÇ÷, ¼±ÃµÀû ±âÇü, Æó·Å, ¿ä·Î°¨¿µ µîµµ ¿©¾Æº¸´Ù ³²ÀÚ ½Å»ý¾Æ¿¡°Ô ÈçÇÑ Áúº´ÀÌ´Ù.
3. ¹ß´ÞÀå¾Ö À§ÇèÀÌ ³ô´Ù Àб⠴ɷÂÀÌ ´Ê°Ô ¹ß´ÞÇϰųª, ´«À̳ª ±Í°¡ ¸Ö°Å³ª, ÀÚÆóÁõ, °£Áú ¹ßÀÛ, ÁÖÀǷ°áÇÌ°úÀ×ÇൿÀå¾Ö(ADHD), ÅëÁ¦ ºÒ´É, ¸»´õµë, ÀÇÁö¿Í »ó°ü¾øÀÌ ´«À» ±ô¹ÚÀ̰ųª ÀÌ»óÇÑ ¼Ò¸®¸¦ ³½´Ù°Å³ª ¸»À» µû¶ó ÇÏ´Â ¶Ñ·¹Àå¾Ö µî ¹ß´Þ°ú °ü·ÃµÈ ¿©·¯ ¹®Á¦µéÀÌ ¿©¾Æº¸´Ù ³²¾Æ¿¡¼ 3, 4¹è ´õ ¸¹ÀÌ ÀϾٴ ¿¬±¸ °á°ú°¡ ¡®¿µ±¹ ÀÇÇÐÀú³Î(British Medical Journal)¡¯¿¡ °ÔÀçµÈ ÀûÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÚÆóÁõÀÇ ÇÑ À¯ÇüÀÎ ¾Æ½ºÆÛ°Å Àå¾Ö´Â ³²¾Æ°¡ 10¹è ´õ ¸¹´Ù.
4. »ý¹°ÇÐÀûÀ¸·Î À§ÇèÇൿÀ» ÇÏ´Â °æÇâÀÌ ³ô´Ù ÀÇ»ç °áÁ¤, ÆÇ´Ü ´É·Â°ú °ü·ÃµÈ ³úÀÇ ¹ß´ÞÀÌ ³²ÀÚ°¡ ´õ ´õµð±â ¶§¹®¿¡ »ç°í·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üÀÌ ³ô´Ù. ¹Ì ±¹°¡¾ÈÀüÀ§¿øȸÀÇ Åë°è¿¡ µû¸£¸é Ãѱâ·ù »ç°í·Î »ç¸ÁÇÏ´Â »ç¶÷ÀÇ 82%°¡ ³²ÀÚÀÌ°í, ÀÚÀü°Å °ü·Ã »ç°í »ç¸ÁÀÚÀÇ 87%°¡ ³²ÀÚ´Ù. 2006³â¿¡´Â À½ÁÖ¿îÀüÀ» ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ °¡Áö ÀÌÀ¯·Î ÀϾ´Â Ãæµ¹ »ç°íÀÇ 81%°¡ ³²ÀÚ°¡ ÀúÁö¸¥ »ç°í¿´´Ù.
5. ¡®°íÅëÀ» °¨³»Ç϶󡯴 ¹®È°¡ ³²¼ºÀ» ¿ì¿ïÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù ³²ÀÚ´Â ÀÚ½ÅÀÇ °í¹ÎÀ» ³²°ú ³ª´©´Â °ÍÀ» ÁÖÀúÇÑ´Ù. »ó´ë¹æ¿¡°Ô ÀÚ½ÅÀÇ °³ÀÎÀûÀÎ °í¹ÎÀ» ¸»Çϱ⺸´Ù´Â È¥ÀÚ ÇØ°áÇÏ·Á°í ÇÑ´Ù. ÀÚ»ì ½Ãµµ¸¦ ´õ ¸¹ÀÌ ÇÏ´Â °ÍÀº ¿©ÀÚÁö¸¸, ½ÇÁ¦ ÀÚ»ìÀ» ÇÏ´Â »ç¶÷Àº ³²ÀÚ°¡ ¿©ÀÚ¿¡ ºñÇØ 4¹è ´õ ¸¹´Ù. 20~24¼¼ ³²ÀÚÀÇ »ç¸Á ¿øÀÎ Áß 15%°¡ ÀÚ»ìÀÌ´Ù.
6. ³²ÀÚµéÀÌ ´õ À§ÇèÇÑ Á÷¾÷À» °®´Â´Ù ¼±¿ø, ¼Ò¹æ°ü, °æÂû°ü, °Ç¼³ ³ëµ¿ÀÚ, ³óºÎµéÀÇ ´ëºÎºÐÀº ³²ÀÚ´Ù. 2005³â ¹Ì±¹ÀÇ Á÷¾÷°ú °ü·ÃµÈ »ç¸ÁÀÚ 5734¸í Áß ³²ÀÚ°¡ 5328¸íÀ̾ú´Ù.
7. ½ÉÀ嵿¸Æ ÁúȯÀº ³²ÀÚ¿¡°Ô¼ ´õ ÀÏÂï ¹ß»ýÇÑ´Ù ¿©¼º È£¸£¸óÀÎ ¿¡½ºÆ®·Î°ÕÀº ¿©¼ºÀÌ Áß³âÀÌ µÉ ¶§±îÁö ½ÉÀåÁúȯÀ» ¿¹¹æÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ³²¼º¿¡¼ ½ÉÀå ÁúȯÀº Æò±Õ 35¼¼¿¡ ¹ßº´ÇÑ´Ù. ¸ö¿¡ ÁÁÀº ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÎ HDL ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀÌ ¿©ÀÚ¿¡ ºñÇØ ³²ÀÚ¿¡°Ô´Â ¿ø·¡ Àû´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀÌÀ¯·Î °©ÀÛ½º·¯¿î ½ÉÀå ÁúȯÀÇ 70~89%°¡ ³²ÀÚ¿¡°Ô¼ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ½ÉÀ嵿¸Æ ÁúȯÀ¸·Î »ç¸ÁÇÏ´Â ºñÀ²µµ ³²ÀÚ°¡ 3¹è ´õ ³ô´Ù. |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|